RoOoonfle !
27 Nov. 2014
Voir aussi :
Va voir ta mère.
La vie
-
22 Avr. 2024
J’ai pris du muscle
La vie
-
22 Mar. 2024
J’ai…TOUT ÉCRIT !!
La vie
-
5 Mar. 2024
Je vais tester ces techniques avec mon frère ce soir … 😀
Pareil quand on quitte le célibat et la « réspiration de l’autre »
faut le faire dormir sur le coté le monsieur, ça marche bien
Le moindre bruit de ronflement m’empêche de dormir. Dans ce cas, pas le choix pour moi : chambre appart :s
*à part (-_-)
Holala je compatis !
Mon homme je lui glisse (un peu fort) dans l’oreille : « tu ronfles, change de position ». Il se cale sur le côté et hop, terminé. Sauf quand il arrive à ronfler de côté…
Ou alors je le bourre carrément pour le faire bouger !
ahaha xD
… je compatis avec le monsieur qui ronfle … moi aussi je subis ce genre de violence conjugale !
C’est pas notre faute si on ronfle !
J’ai bien ri sinon 🙂
Il a arrêté de ronfler au bout de combien de coups, sinon?
cela m’est arrivé précisément cette nuit! C’est tellement drôle!
La chance que j’ai, est d’avoir un lit d’appoint dans notre bureau. 🙂 Mais je ne me rendors pas forcément après avoir été réveillé en sursaut…
Bah, tu sais, quand je ronfle, ma femme a une technique infaillible, et douce à la fois: elle caresse ma joue… Et ça marche!
Non seulement j’arrête le ronflement, et je ne suis pas réveillé.
C’est donc ça les bleus que j’ai !!! 😉
Coup à faire en douce : coudre un bouton dans le dos de ses t-shirts/pyjamas. Quand il dormira, il sera mal à l’aise et se tournera automatiquement!!
La technique du roulé boulé…je prends son bras je lui pose sur le ventre et je le retourne pour le mettre sur le côté…il ne réveil pas et moi je peux dormir…voilà
Effectivement j’ai deux techniques moi: je la pousse pour qu’elle se mette sur le coté (ça ne le réveille même pas), ça marche 2 fois sur 3, et sinon j’ai un deuxième petit oreiller que je me cale sur l’autre oreille pour assourdir le bruit
Il paraît que siffler, ça marche… après, est-ce qu’il vaut mieux pour l’autre qu’il se réveille avec les tympans éclatés plutôt qu’avec des bleus? Sinon, j’ai bien ri!
c’est comme un gremlin donc il y a 3 règles à suivre : ne jamais, jamais le laisser dormir sur le dos ; ne pas lui donner d’alcool après minuit et avoir de bons bouchons d’oreilles !
Bon alors déjà côté fantasme, c’est mort : Yatuu a un amoureux !!!!
Suis fan, merci pour toutes ces planches !
Ensuite moi perso c’est ma femme qui ronfle, dans toutes les positions… ma technique : l’habitude… 🙁
Certes je ronfle aussi, uniquement sur le dos et ça me réveille, voir je m’étouffe ! du coup, je dors sur le côté et ça fonctionne. Mais je prends tout de même quelques coups, surtout sur le canapé !
ahaha xD apparemment dormir sur le côté c’est la technique infaillible !
Je savais pas qu’on pouvait s’étouffer en dormant sur le dos O_o
Je suis une grosse ronfleuse. Même mise sur le côté je m’arrête genre 3 minutes et aprés c’est reparti.
Ma femme après plusieurs années d’insomnies et de tabassage nocturne a trouvé LA technique!
Elle me me met un bras au dessus de la tête. L’étirement de la cage thoracique change la puissance de la respiration et évite de faire vibrer la cloison nasale, le lit,les murs et voir aprés alcool l’immeuble.
Ah j’y aurais jamais pensé !! Merci je vais essayer !! xD
LA solution, c’est d’aller voir un médecin du sommeil. Les ronflements cachent souvent l’apnée du sommeil. Je parle en connaissance de cause. J’ai été traité sans opération et depuis : je ne ronfle plus, je dors pour de vrai et ma femme dors beaucoup mieux aussi du coup !
OMG c’est ma VIE !!
Soit dit en passant je ne sais plus quoi faire pour qu’il retrouve une respiration normale… J’accumule du retard dans mon sommeil et les gouttes, huiles essentielles et autres choses vendues en pharmacie ne fonctionnent pas T.T
Bon je poste assez à la bourre, mais je tiens à signaler aux gros ronfleurs qui passe par ici, surtout si ils ce sentent fatigué même après avoir dormis que ce n’est pas anodin, pensez à consulter et a en parler à votre médecin, vous souffrez peut être d’apnée du sommeil qui peuvent à la longue non seulement vous pourrir la vie mais aussi la diminuer !
Très bon blog en tout cas <3