Overthinking

24 Jan. 2022

En me renseignant un peu sur internet (déjà pour savoir si yavait d’autres personnes touché par ce mal) je suis tombée sur ce terme “overthinking” (oui encore un autre truc ^^’) qui voudrait dire “ruminations” de choses négatives. De mon côté je rumine pas seulement des choses négatives mais aussi des choses positives ou sans intérêts donc je pense pas être concernée. Je l’ai mis dans le titre car littéralement ça veut dire “trop penser” et c’est exactement de ça dont il est question. Ya quand même des trucs qui me prennent bien la tête quand je pense au sexisme, les inégalités homme/ femmes, la pandémie, l’environnement, le gouvernement etc qui viennent  s’ajouter à tout ça.

Je rêve d’un bouton “off” pour stopper toutes ces pensées… On a repris le sport (doucement) j’espère que ça va m’aider à me libérer l’esprit. (quand je dis que j’ai pas trop de solution xD) Honnêtement j’aimerai vraiment que la méditation marche sur moi, on nous vante tellement les mérites de ce truc O_o
J’espère que vous ça va ^^’

Bonne semaine,
Yatuu

PS : je serai en dédicace samedi 29 janvier dans ma ville à Cachan ! (94) (proche paris !)

partager sur :
37 commentaires

La vie